Sport & Spirit

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Practicar deporte mejora el estado de ánimo, reduce el estrés y libera tensiones acumuladas en la vida diaria. Pero aún se potencia más si se realiza en un entorno único rodeado de una vegetación autóctona canaria.

Al igual que ejercitamos nuestro cuerpo, es necesario dedicarle un momento a nuestro interior con una interacción mente-cuerpo. Practicar actividades relacionadas con el cultivo del “yo interior” y de la paz espiritual generan un estado mental de serenidad y bienestar.

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